আলোর সন্ধানী AloR Sondhani

"আশ্চর্যজনক পৃথিবীর নবগতদের জন্য আলোর সন্ধানী। যা দেবে আলোর সন্ধান।"

দৈনন্দিন ব্যবহারে মোবাইল রেডিয়েশনের ক্ষতিকর দিক এবং সুস্থতার উপায় জানুন:-

প্রিয়জনের সাথে ভাব আদান-প্রদান থেকে শুরু করে ব্যবসায়ীক যোগাযোগ রক্ষা সহজ করে দিয়েছে বিজ্ঞানের ক্ষুদ্র একটি আবিস্কার, মোবাইল ফোন । আধুনিক স্মার্ট ফোনের সাথে ইন্টারনেটের সংযোগ দিয়ে আমরা যুক্ত হতে … Continue reading

February 27, 2016 · Leave a comment

আপনি ভিটামিনের অভাবে ভুগছেন না তো? জেনে নিন এর লক্ষণগুলো –

ভিটামিন শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। শরীরকে সুস্থ রাখতে নানা ধরণের ভিটামিনের ভূমিকা রয়েছে। এই ভিটামিন অভাব পূরণ করার জন্য আমরা শাক সবজি, ফল খেয়ে থাকি। শরীরে … Continue reading

February 24, 2016 · Leave a comment

ফুসফুস ক্যান্সারের এই লক্ষণগুলো অবহেলা করছেন না তো?

  মরণব্যাধি ক্যান্সারে মৃত্যুর সংখ্যা দিন দিন বেড়ে চলছে। আমাদের ভুল জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলো দায়ী এই ক্যন্সারে আক্রান্ত হওয়ার জন্য। বিভিন্ন ক্যান্সারের মধ্যে ফুসফুস ক্যান্সার অন্যতম। ফুসফুস ক্যান্সারের লক্ষণগুলো … Continue reading

February 22, 2016 · Leave a comment

কী খাবেন কী খাবেন না

যুক্তরাষ্ট্রের অ্যাগ্রিকালচার অ্যান্ড হেলথ অ্যান্ড হিউম্যান সার্ভিসেস ডিপার্টমেন্টগুলো গত ৭ জানুয়ারি নতুন ‘ডায়েটারি গাইডলাইনস ফর আমেরিকানস’ প্রকাশ করেছে। এতে কিছু সুসংবাদ, আবার কারও কারও জন্য কিছু দুঃসংবাদও রয়েছে। আসুন দেখি … Continue reading

February 20, 2016 · Leave a comment

স্মৃতিশক্তি বাড়াতে হাসি

চীনা ভাস্কর্য শিল্পী ইয়ু মিনশানের শিল্পকর্ম। ছবি: রয়টার্স। দৈনন্দিন জীবনের খুঁটিনাটি কথাগুলো ভুলে যাচ্ছেন? ব্যাপারটি হেসে উড়িয়ে দিন। গবেষণার উপর ভিত্তি করে গবেষকরা বলছেন, “উপস্থিত বুদ্ধি দিয়ে কৌতুক করা ক্ষণস্থায়ী … Continue reading

February 19, 2016 · Leave a comment

ছোট ঘুম, উপকার বিশাল

বিশেষজ্ঞরা বলেন সুস্থ থাকার জন্য দিনে অন্তত সাত থেকে নয় ঘণ্টা ঘুমানো উচিত। তবে যদি এতটা ঘুমানো সম্ভব না হয় ছোট্ট একটা ঘুমও যথেষ্ট উপকার করে। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইট সম্প্রতি … Continue reading

February 19, 2016 · Leave a comment

শরীর ও মনের শক্তিশালী ঔষধ: হাসি

হাসি সংক্রামক। অট্টহাসি অনেক বেশি সংক্রামক। হাসির মাধ্যমে  মানুষের মাঝে বন্ধন, সুখ ও অন্তরঙ্গতা বৃদ্ধি পায়। হাসির নিরাময়কারী ক্ষমতা আছে। আপনার চারপাশের সমস্যাগুলোকে সহজ করতে, সম্পর্কের বৃদ্ধি ঘটাতে ও শারীরিক … Continue reading

February 18, 2016 · Leave a comment

হোয়াইট হেডসকে চির বিদায় বলুন সহজ ৫টি উপায়ে

পারফেক্ট, সুন্দর একটি লুক পাওয়ার জন্য কি সবসময় মেকআপের প্রয়োজন পড়ে? মোটেও না। পরিষ্কার, দাগবিহীন ত্বক আপনাকে দিতে পারে একটি সুন্দর লুক। ত্বকের প্রধান শক্র হল ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইট হেডস। … Continue reading

February 18, 2016 · Leave a comment

মাইগ্রেনের ব্যথা দূর করুন ছোট্ট এই উপায়ে

মাইগ্রেনের ব্যথায় প্রায়ই কাতরান আপনি? নানারকম পদ্ধতি চেষ্টা করেও কোন কিছু হয়নি? ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী গাদা গাদা ওষুধই এখন আপনার শেষ ভরসা? তাও আবার বিফল চেষ্টায় বারবার কেবল কষ্টই পাচ্ছেন? … Continue reading

February 17, 2016 · Leave a comment

কলার ১০ গুণ

শুনতে কিছুটা অদ্ভুত হলেও, দেহের এমন কিছু সমস্যা রয়েছে যা রোধে ওষুধের থেকে কলা অনেক কার্যকরী। কলার মধ্যে রয়েছে প্রোটিন, প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন এবং অন্যান্য পুষ্টিগুণ; এটি খেতেও বেশ মাজাদার। … Continue reading

February 17, 2016 · Leave a comment

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 269 other followers